Dag 12 – Open je hartpoort en omarm zelfliefde
tekst:
Open je Hartpoort op 12-12
12-12 is een bijzonder krachtig moment van energetische verschuiving. Het getal 12 combineert de energie van 1 — bewustzijn, persoonlijke kracht en mentale helderheid — met de energie van 2 — liefde, samenwerking en intuïtie. Samen vormen deze energieën een symbool van balans, harmonie en perfectie.
Het getal 12 nodigt je uit om situaties vanuit een ander perspectief te bekijken, je hart te openen, te vertragen en een nieuwe, liefdevolle kijk op jezelf en je leven te omarmen.
12-12 is een uitnodiging om je hart te openen en liefdevol naar jezelf te kijken. Het is een moment van zachtheid, van bewust loslaten en ontvangen. Door deze dag te gebruiken om je selflove te versterken, stap je niet alleen door een energetische poort, maar ook dieper in jouw eigen kracht en innerlijke balans.
Het getal 12 staat symbool voor harmonie, volledigheid en de verbinding tussen het aardse en het hogere. De dubbele twaalf – 12-12 – versterkt deze energie. Het is een energetische poort die uitnodigt om oude patronen los te laten, innerlijke balans te vinden en jezelf open te stellen voor nieuwe energieën en inzichten.
Deze poort is geen magisch moment dat buiten jou gebeurt; het is een uitnodiging om bewust aanwezig te zijn, je hart te openen en de stroom van liefde, zelfacceptatie en innerlijke kracht te ontvangen.
Waarom deze dag ideaal is voor zelfliefde
Zelfliefde is de basis van balans en welzijn. Wanneer we ons hart openen tijdens de 12-12 poort, creëren we ruimte om:
- Onszelf te vergeven en oude patronen los te laten
- Onszelf te accepteren zoals we zijn
- Innerlijke kracht en compassie te voelen
- Nieuwe energieën en inspiratie te ontvangen
Door bewust tijd te nemen voor selflove op 12-12, versterk je je verbinding met jezelf en de wereld om je heen.
Een hartgerichte oefening voor 12-12
- Zoek een rustige plek en ga comfortabel zitten. Sluit je ogen.
- Leg je handen op je hart en adem diep in en uit. Voel je hartslag, voel je aanwezigheid.
- Visualiseer een zachte, gouden poort voor je. Stel je voor dat deze poort jouw hart opent voor liefde, voor jezelf en voor het leven.
- Herhaal zacht in jezelf:
“Ik open mijn hart voor liefde. Ik verdien zachtheid en zelfacceptatie. Ik laat los wat mij niet dient en sta open voor nieuwe energie.” - Adem enkele minuten rustig in en uit, voel de warmte in je borst en de ruimte die ontstaat.
Tip om de energie vast te houden
Schrijf na de oefening een intentie op: wat wil je ontvangen, loslaten of versterken in je hart en leven? Bewaar dit als herinnering aan je selflove-poort.